人為什麼要活著

  1. 周三的課程上,一位開心果一樣的學員提出一個問題:“常常地我會思考,人活著的意義是為了什麼?我的價值是什麼?”引起了大家的思考和探討,很多同學都表示自己曾經也在很長的一段時間裏想過這個問題,並帶來心靈的困擾,甚至有些還為此抑鬱。

    我倒是似乎從來不曾為這個問題而苦惱過,成長於一個溫暖的家庭,有著良好的榜樣,母親賢慧善良,父親是個正直顧家責任感又很強的人,從步入社會那天開始,我的心裏就有一個對於小小姑娘來說大大的夢想:通過自己的努力,讓父母晚年無憂;努力地成為一位出色的姑娘,成為父母的驕傲。70年代的孩子,沒有優越的物質條件,也沒有80後、90後獨生子女的核心感,那個年代的孩子多數有兄弟姐妹,沒辦法在家庭裏以核心人物活著得到過多的寵愛使個性以自我為中心,所以從小便懂得分享,也懂得自己身上有著一定的責任。走進社會之後,這對家庭對家人的責任感,便恰好的“治”了尋找自身價值的迷茫感。

    成家之後很快成為媽媽,人生價值感也馬上得以提升,因為照顧和撫育孩子的使命給了年輕的生命沉甸甸的感覺。追逐夢想推動著使我走到今天,生活本身角色的需要、職業和我很多的作為(如助學、參與社會義務工作等)都使我感覺自己是個有價值的人:父母、丈夫、孩子與親人朋友讓我明白我的重要性;我有很多學生學員深深喜愛我需要我;助學和社會的義務活動使我感覺自己對這社會上的某一些人還是有存在意義的。因為這種種設置和循環,我的生活和自我價值感一直在良性的軌道上。

    很多思考自己存在價值和人生意義的人,通常在生活裏有三個特征:被需要感得不到滿足、缺乏良好的責任感(或還沒找到)和人生奮鬥目標。

    沒有人很需要你,或極少人需要你,當你狀態低落的時候,便不免會問自己,自己為什麼會停留在這世上?這麼辛苦(或不快樂)是為了什麼?

    從小被父母照顧或保護得太周到的人,往往並不太懂得照顧別人和為別人負責任,長大後普遍對父母的感恩之心不強烈,家庭使命感不足。你的心中沒有要負責的人,自然便會缺乏生命的重感,覺得這世上少了自己也沒什麼。

    有奮鬥目標的人是忙碌的,沒有時間思索太多可有可無的問題,也沒有時間過分關注自己內心的痛苦。

    我把人為什麼活著理解得很簡單,既然來到這人世,首先有著親人朋友,把自己每個角色的責任盡好了(當父母的好兒女、當好伴侶、當好父母、讓有緣遇見的朋友同事因自己的存在而增添溫暖和喜悅),這便是自我的一種價值體現。如果期望自己有更高的價值,也可以創造,使自己的能力增強,被更多人需要或者能服務人群,比如傳播知識、智慧,或者利用自己的財力能力為社會的弱勢人群出力等等,你的重要感提升,人生意義和價值也隨之提升。

    曾經有位學生問我,活著是為了什麼?我說就是讓自己快樂地活下去。這看似非常簡單的回答,因為學生對我深信不疑,她開始思考怎樣才能快樂地活下去,慢慢才明白要讓自己快樂地活下去真的不簡單,因為需要把自己的人字寫好,需要把自己的角色責任盡好,需要有良好的信念體係和生活習慣等等。

    人為什麼要活著?因為你活著,你總不能“哢嚓”了自己,所以你得活下去,既然活下去,肯定要開開心心活下去,對不?

    你存在的價值是什麼?我的建議是先把你的角色責任都盡好了,去孝順父母、當個好伴侶好父母,讓你的朋友因你的存在而喜悅、溫暖和勇敢,好好工作,當個素質不錯的社會人。當你把這些都做好了的時候,你的正能量自然會指引著你走向更高的人生價值,如果這些你都做不到,你的思考更傾向於吃飽了沒事幹的為賦新詞強說愁(不排除極少數人要思考清楚活著的使命才奮發圖強)。

    一個人活著,首先要活好自己,力求自己不要成為社會的負擔、不要為社會增添麻煩(如經營好自己的婚姻免得社會上多兩個充滿毒素的人、不要製造出一個問題兒童、不要使你家老人老來無所依等),做好自己才能談得上為社會作貢獻。

    如果還是不明白,那我覺得你應該與哲學家聊聊。

    文章來源:心理師秋心 http://blog.sina.com.cn/s/blog_624fc8a20102uw9e.html
    鼠先生(ENFJ) 發表於 2016-08-08 修改回複喜歡(0)
    • 酸與(INTJ)11-24 09:53
      我們活著是不自由的,但如果我們活過之後能自由的,了無遺憾的死去,這就是活著的意義。
      在現實的枷鎖中,通過練達智慧、運用個人能力,創造出自己想創造的東西,實現個人價值,實現個人理想,實現個人意義,就是我活著的意義。
      我們隻是造物主創造出來的一種陪著地球不孤單的生物罷了,我們沒有自由可言,但幸好,我們有賦予自己人生意義的特權,這是我們的高級和自由。
      做棵會思想的葦草。你不賦予你人生意義,你的人生就不會有意義,因為宇宙中生物太多了,造物主很忙,管不過來你。
      你已經生而為人那麼高級了,你都不為自己想想,大家都那麼忙,誰還會操心你呢。
      發現自己的存在,確認自己的存在,追尋自己的存在,實現自己的存在,回歸自己的存在。

      對於個體而言,活著的意義隻有你賦予你自己的意義;對於群體而言,活著的意義是社會意誌和曆史使命。

      所以,不用問別人,自己去找自己存在的意義吧。
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    • 而風格(ESTP)11-13 20:11
      活著是為了去體驗人生的樂趣,可以去自己想去的地方,吃自己想吃的東西,交自己喜歡交的朋友,學習自己感興趣的技能,培養有趣的愛好,在有餘力的情況下去幫助別人,回報社會。
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    • 青野雪兒(ESFJ)11-13 19:54
      這是我的個人觀點:
      人活著就可以拯救很多生命。一個人結婚生子後,就會有更多的子子孫孫,如果你死了,你的子孫後代換句話說也死了,如果你說你不結婚,你也會拯救許多無家可歸差一點餓死冷死的小動物,你說你不喜歡動物,也會有人,因你而生,可能是一個暗戀你已久的人,可能是一個因為童年約定要永遠在一起的好朋友,也可能是因為你一句話而放棄輕生的人。記住,不管是誰,隻要堅持活著,就有可能“拯救”一個生命,所以,人活著就有意義,加油!
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    • ma MARK(ISTP)2018-09-10
      不想活著是因為從來沒思考過自己想過什麼樣的人生,至今為止活的想給別人演戲。還需要繼續為別人活著嗎?想想都惡心
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    • YL(INTP)2018-09-08
      以及這個觀點漏洞很多哦。
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    • YL(INTP)2018-09-08
      為什麼?被生下來了。懶得死。
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    • 沿途的風景(INFP)2018-09-05
      活著是為了找尋自己,認識內在的自己
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    • 救贖(ISTJ)2018-08-24
      人活著隻是一種現象,死的對立麵,沒有任何意義,所謂的意義隻是人們自己一廂情願自淫而已,而且這種現象終究會消失,並且以其他形式呈現
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    • sfpwxpy2018-08-24
      為了感受痛苦
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    • 砍柴賣斧子2018-08-21
      從別人的角度來看同一個問題往往能給人新的思考,不過思考完後,我仍然不大認同這篇文章的說法。以下內容也隻是我的一麵之詞,若有朋友看見,還望自行思考,莫要偏信或是一概否決。
      首先,常常思考人生價值與意義的人,同樣具有自身需求不被滿足的特征,文章隻字未提。
      其次,人為什麼活著這個問題被引發的情景有很多,人們如此發問是因為感到自己的生命沒有意義,文中說的不會為別人負責的是一種情形,還有的情形是在不同時期遭遇了對其而言巨大的創傷,或者心中對世界的設想與真實情況落差太大。
      第三,作者本人通過獲得家庭責任感以及社會關係、扮演好外在角色來找到自身的價值,但是這並不是適用於所有人的。每個人有著不同的生活環境,也有著不同的內在人格,並沒有一個萬全之法讓所有人都能感覺到意義。每個人的價值觀都是不同的,要讓自己的生命值得過,要正視、在實踐與思考中尋找真實的自己,麵對自己真實的需求和欲望,並學會管理。
      第四,沒有意義的人生並不要求以自殺來解決,詳見加繆《荒誕與自殺》。我個人認為,自殺是逃避,不敢正視自殺這件事也是逃避。自殺不是對問題的解決,因為生活中遇到的問題隻能在生活中尋求答案。這也與文中最後的建議有些相似,不過作者將投入生活限定在了做好社會角色上。對於我這樣的人來說,可能實現自我訴求才是更重要的。畢竟不是所有人都對這些已有秩序認可啊。
      綜上,我所不讚同本文之處,一是忽視人的需求以及個性的發展,二是討論的環境和人群可能太過狹小。
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    • 好名字被搶光了(ISFJ)2018-08-17
      就這麼死了不甘心
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    • 蒂陌(ISFP)2018-08-16
      我感覺是為了完成某個或某些任務而活著,等完成了,自然也就死了
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    • 清風微拂2018-07-22
      活著,是為了不讓在乎自己,自己在乎的人傷心
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    • 老傑克2018-07-20
      因為不敢去死
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    • SAVEU2(INTP)2018-07-16
      我是一個虛無主義者,認為人生沒有意義,所以活著就是為了活著。
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    • 陳雖然(INTJ)2018-07-01
      人……為什呢要活著,既然最終的結局都是消亡,那麼活著的意義呢……因為還不想死……
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    • 路過路過哈2018-06-30
      厚著臉皮活著
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    • 癡子(INFJ)2018-06-29
      有點點不認同這個說法……比如說這個首先——你要扮演好兒女的角色。這個首先是哪裏來的?如果父母是不盡責的,是摧殘子女的,那子女真的會負責嗎?什麼又是責任?責任感又是什麼?
      雖然可能有些偏激,可我覺得,大多數人活的幸福,不是想得多通透,或者有多堅強,更多是因為幸運。
      像文章所說,自然而然,不會去想這種問題。
      人生命運本就是不公平的。不幸運的人想要過得幸福,的確需要付出比普通人更多的努力。
      所以,我覺得哈,文章是不是說得有些輕巧了?
      至於活著……對我而言活著就是為了尋找真理,尋找真相,尋找命運到底是什麼。
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    • 尚野2018-06-28
      活著的意義,就是單純的活著。慢慢讀慢慢體會
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    • 臆症三(INTP)2018-06-21
      活著,就是為了死亡
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    • 明天沒有雲2018-06-11
      人活著是因為本能,思考為什麼活著通常覺得不是因為受了挫折就是想要讓人生更有意義。對於人為什麼活著,我個人的見解就是,為了他人,也為了自己。因為你被需要,所以你需要活著,因為你能夠從被需要中獲得滿足感,所以你要活著。
      因為人是社會動物啊,假如你不去與人交流,大概永遠想不通為什麼要活著吧。
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    • 天藍色童話(INFJ)2018-06-10
      最重要的就是體驗人生呀......
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    • Ju2018-06-03
      ……說實話我不太喜歡這樣直接斷定“願意去思考人生意義”的人就過得如何悲慘的想法,略有些自以為是。我生活得很好,有目標有責任有被需要,但現實這些東西栓不住我這顆永遠追求抽象、空靈的形而上的心,這種傾向一直促使我去思考人生、社會的本質和意義罷了。

      至於人生的意義,我覺得沒有唯一的答案,這取決於每個人一生的探索。所以在此反對你的所謂關於人生意義的“建議”,我覺得這是一種不負責任的越界,你並無資格告訴別人怎麼活。當然若你是純分享的態度,那是我冒犯了。

      至於我個人的想法——
      其實從無限的時空來說,無論人類還是個人都毫無意義,人生就是如此荒謬,我們每個人都是西西弗斯。但你無法證明放棄生命會比活著更好(除非信教),因此最好的還是活在當下,對這荒謬的人生豎起反抗的中指。
      我個人對人生意義的思考比較推崇尼采的生活態度,將人生視作一件自己的藝術品,將它打磨成我喜歡的樣子,活出自己的燦爛張揚就好。
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    • 時間研究者(ISTP)2018-05-22
      @H 好像也沒有“豁然”一詞那樣。越來越“無欲無求”反而時不時如同抑鬱一般。失去了意義與追求,生命也失去了色彩,有時也挺難受的。沒有那種孩童的熱情,那種眼中散發的活力,直到對於心髒的“自我感”都感覺陌生,對比僅存的“正常感受”的記憶之後相當的缺失感。或許其他人對於生活的感受才是更加的真實,更加的美好吧。這幾年都沒怎麼回來了,看到你的回複都已經是過了這麼久了呢。這個小站還是有他小的好處,一直都沒怎麼改變也挺好。
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